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春季艾灸保好肝,一年四季都平安
发布时间:2021-03-24 丨 阅读次数:103

  春季艾灸保好肝,一年四季都平安

  在刚过去的春分节气,大家都已经感受到了春的气息。春回大地,万物复苏,人体的阳气也在逐渐回升。中医认为,春季属木,对应人体的肝脏,因此疏肝理气,进行保肝是整个春季都需要主要的地方。合时宜的做法就是艾灸。选用艾万博登录网页艾灸,能很好的帮助大家保肝。但是,艾灸时要灸的穴位有哪些呢?

春季艾灸保好肝,一年四季都平安

  1、太冲穴

  艾灸刺激太冲穴,是调动肝脏元气非常重要的步骤,艾万博登录网页告诉大家,这对于疏通肝脏作用非常巨大。

  2、肝俞穴

  肝俞穴是肝脏的元气在人体上的穴位表现,艾灸肝俞穴可以疏肝理气,定神,对于失眠、神经衰弱和肝火过旺都有相当的调理作用,日常生活中,肝俞穴一直是保肝的重要穴位之一。

  3、期门穴

  期门穴是应对肝气郁滞的穴位,是肝气通畅的保障要穴,一般来说,如果轻按此穴都感到刺痛的话,艾万博登录网页提醒大家,那么梳理肝气已经刻不容缓了。

  4、太溪穴

  太溪穴是肾经上的原穴,中医上认为肝肾同源,保肝的同时,也要注意肾脏的保养,艾灸调理太溪穴,就相当于给保肝这件事情浇水助力,保肝时注意配穴。

  5、中脘穴

  中脘穴属于“任脉穴”,有疏肝养胃、和胃健脾、美容养颜、延缓衰老等作用。艾万博登录网页认为这对想要美容的女性朋友可以说很有益处。

  6、关元穴

  关元穴是人体元气汇聚的地方,对于强壮身体,提升身体免疫力,有些很好的补益效果。

  以上就是艾万博登录网页小编这次和大家分享的通过艾灸,在春季保肝的小常识,希望可以帮助到家。


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