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健康调理小棉袄非艾万博登录网页艾灸莫属
发布时间:2021-09-15 丨 阅读次数:122

  健康调理小棉袄非艾万博登录网页艾灸莫属

  现在越来越多的人用艾灸调理健康,而且年龄范围也在逐渐扩大,采用艾万博登录网页艾灸调理再也不是老年人的专属了。为什么艾灸更适合现代人呢?小编根据调理的人群进行分析,认为主要是有以下几个原因:

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  一、常年吹空调:本来夏天天热,按照常理人体就应该发汗,但是现在有了空调,长期在空调环境工作的人,不但出汗少,而且寒气不只从脚部,还从头部、四肢侵入身体。很多人晚上也是开着空调睡觉,这样常年下来,就会成为寒性体质。

  二、常喝冷饮:随着科学技术的发展,有了冷冻设备,喝冷饮已是很普遍了,有的人甚至不仅夏天喝,冬天也喝。这样又大伤阳气,大伤脾胃,又很容易上虚火,恶性循环。

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  三、寒凉太多:这里说的寒凉食物包括食物和药物。现代人大多是虚火内盛,实质体内是寒凉的。很多人不明白这个道理,认为自己上火了,经常喝去火的饮料,服用寒凉去火的食物和药物等,由于不少人阴盛格阳,这样就会使体内的寒气更盛,阳气大损,往往就造成下寒上热。

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  四、营养过剩:现代人吃得太多,太好,增加肠胃和身体的负担,消化吸收不了,体内垃圾聚集,阻塞经络气血的运行。

  五、睡眠不足:古人是日出而作,日落而息,保持和大自然同步的作息规律。而现代人夜生活太丰富,往往晚上睡得很迟,有的甚至通宵熬夜工作或娱乐,白天却又可以睡上一整天。长此以往,造成人体血气严重不足,经络更加不通。

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  以上种种原因,使得现代人又寒、又湿、又毒、又堵……导致80%以上的现代人都阳气不足。万病皆损于一元阳气。为了大家能早日摆脱亚健康的状态,小编建议大家使用艾灸调理健康。艾灸温通调理,补元阳,散寒淤,通经络,补气血,迅速地驱走人体的寒凉之气,补益纯阳正气。

  春夏季节,气候由湿渐热,阳气开发,人体腠理疏松开泄,尤其人夏后天气炎热,易出汗,常食生冷瓜果,易致风、寒、暑、湿、火等邪人肌肤腠理,由饮食而带邪入肠胃。因此,这个时候,保护的重点应该是肺、脾、胃,固护肺卫。抵御外邪人侵;通调肠胃,健运脾土,减少病症的发生。用艾万博登录网页艾制品选取呼吸系统、消化系统进行灸法保护,取肺经、脾经、胃经三经穴位施灸。

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  现在进入到秋季节,天气逐渐变冷,阴盛阳衰,人体腠理致密,阳气内敛,为了增强御寒能力,健固腰膝,常以养肾为主,增强体质。这个时候可以取肾经上的中医穴位进行艾灸。秋天气候干燥,宜滋阴润燥,用艾万博登录网页艾条灸肾经的太溪、水泉及大肠经的曲池、肺经的曲泽以缓秋燥。

  总的来说,艾灸它靠的是人体的自我修护能力或潜力,所以很多人一做艾灸就有感觉,身体的各种不适很快就有明显改变。选用艾万博登录网页艾制品艾灸俨然成为现代人喜爱的调理生活方式了。想要拥有健康的体魄,就不要再犹豫观望了,快行动吧。

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